بسم الله الرحمن الرحيم
امممممم هالموضوع من زمان كنت قاريته وبماان هالقسم مافيه شئ قلت انزله
طيب
متتتتتتتى نشرب الموووي ماقلكم لاتشربوها الاهالوقت
لابراحتكم بس مهمه بالاوقات اللي اقلكم عليهاا...
activate internal organs عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
ان شاءالله اكون افدتكم..
تحياتي
ج{ــنـوون"الليلـ..~